Tabel calorii - Fainoase, Lactate si alte produse

Lista calorii pe 100gr, pentru Lactate

Branza alba de vaci 90

Schwaitzer 391

Camenbert 312

Parmezan 408

Lapte 65

Iaurt 75

Lista calorii pe 100gr, pentru Fainoase

Paine uscata, prajita 362
Paine alba 290

Paine integrala 216

Paine de secara 243

Spaghete 117

Orez 360

Lista calorii pe 100gr, pentru alte produse

Ecler 376

Fursecuri 420

Bomboane 400-450

Ciocolata 530-550
Inghetata 167

Miere 288

Zahar 394

Ulei 900

Margarina 730

Margarina cu putine grasimi 366

Maioneza 718

Friptura vitel 230

Ficat de vitel 153
Friptura rata 339

Friptura gasca 319

Friptura pasare - fara piele si grasime 189

Pate ficat 310

Carnat gratar 318

Salam 491

Jambon 289

Unt 740

Smantana 447